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Quantas vezes você já pegou uma bola que nem era sua? As pessoas jogam estresse, culpa e frustração o tempo todo — e você, sem perceber, segura. Mas essa coleta emocional te paralisa. Como diz Richard Carlson, não precisamos pegar todas as bolas lançadas. Marco Aurélio também avisou: temos controle sobre a mente, não sobre os outros. Aprenda a largar o que não te pertence. Defina seus limites. E comece a viver mais leve — e mais livre.

O ego nos aprisiona em ilusões de superioridade. Vencer essa batalha interna é o primeiro passo para a verdadeira liberdade.